Senaste inläggen

Av Anna Anonym - 18 juli 2011 10:46


Tänk om jag vore lika bra på att gå ned i vikt som jag är på att gnälla..
2 dagar kvar tills jag ska väga mig, men kunde inte låta bli. Hade knappt tappat något   

                                

 
Av Anna Anonym - 18 juli 2011 10:04


Känner mig inget vidare motiverad att gå ut och promenera i regnet. Iallafall inte själv.
Kanske kan försöka få med Sis. Men hon kommer säkert skylla på sin förkylning.

Andra alternativ är att slappa i soffan med en bra bok eller städa.
Allt hänger på dig Sis   

*ringer nu*

Jag citerar:
-Näää *host, host* NÄ!
-Varför inte?
-För jag är fortfarande inte 100% frisk.            

Så nu väntar jag på att colan i frysen ska bli kall, sedan ska jag inta ryggläge med min nya bok 
                                


Av Anna Anonym - 18 juli 2011 09:52

Hade för några dagar förträngt denna blogg, och startade en ny.
Men nu fortsätter jag i samma spår.
Eller ja..     Kanske inte i riktigt samma, för det spåret har ju alltid slutat med en urspårning.


Onsdag 13 juli

Här är jag - igen!


 


Försök nr.. Äh! Kan nog inte räkna så långt.
Låt mig säga att det iallafall inte är första gången jag försöker ta tag i min vikt.


 


Har många kärlekar i livet. Mat, godis, chips, cola är några av dem.
Hu! Nu ska jag försöka skiljas från dem.


 


Idag stod vågen på 92,1. Hade lipat om jag bara orkat.
Har laddat några dagar och försökt hitta motivation.
Köpte en stegräknare för att börja gå/motionera.
Köpte en ny mp3 för att få motivation till att använda stegräknaren.


 


Näpp! Nog med ursäkter. Bara att köra - bära eller brista.
Någon motivation av större slag kommer aldrig infinna sig (känner mig själv)
men nu måste ju 9an bort.



Kommer köra efter viktväktarnas metoder.
Är vad du vill, men i rätt mängd.


13 juli 2011 Startvikt 92,1   BMI 33,4  

 

*       *       *       *       *       *       *       *       *

Då har starten gått.
Har klarat av första dagen galant. Antagligen för att jag jobbat, och inte haft tid att äta allt onyttigt som mina smaklökar hade velat.
Och kylskåpet på jobbet är ju sjuuukt tråkigt/nyttigt (eller bara tomt)

 

Startade dagen med vattenmelon och en banan.
Har ju ingen matlust på morgonen.

 

Till lunch blev det en smarrig soppa.
(Ja, den är faktiskt ganska god för att vara färdigmat)
 

    5 points

 

Sen hann jag med en banan till och vattenmelon på jobbet.
Och självklart cola light. Min enda drog   


Och till kvällen gjorde jag en sallad på olika gröna nyttosaker.
Har säkert fått i mig på tok för lite näring idag, men va fan, jag känner mig nyttig iallafall.

 

Fick till 10.925 steg på jobbet också.

 

Nopp, nu ska jag lägga mig innan suget tar överhand. Ska ju till tandläkaren tidigt imorgon också.
2800 kr ska jag slänga ut på att pinas och svettas. Usch!

 

*       *       *       *       *       *       *       *       *       *       *       *

Av Anna- Torsdag 14 juli 20:27

Fick hoppa in och jobba lite tidigare. Kanse lika bra det.
Jobb = begränsat matintag.


Köpte med mig en ny soppa, som smakade ok.

                                    
                                       tomatoppa 3 points

 

Och det bästa vad att det bara var tre points.
Mellanmålet på jobbet blev sedan några skivor honungsmelon.
Hade inte sköljt ur matlådan riktigt, så vissa smakade diskmedel *urk*   


                                                   
                                                 honungsmelon 0 p

 

När jag kom hem till kl 20 hade jag bara förbrukat 8 av 21 points.
Tur det. För när jag kom hem luktade det ljuvligt.
Min hobbykock hade lagat någon slags pastacarbonara, men svamp, lök, paprika och bacon.
Var supersvårt att inte äta tills jag nästan sprack. Men jag klarade det.
(Tog bara en liten, liten portion extra)


              

                Pasta carbonara. Antagligen på tok för många points


Nu är jag vrålmått och sneglar ner på stegräknaren som bara visar 7721 steg.
Min tanke är egentligen att promenera 10.000 steg varje dag. Och då ska jag endast räkna när jag är ute och går just för att gå. Inte de vardagliga stegen.


Men till en början så får det bli minst 10.000 sammanlagt.


Så nu har jag några steg kvar tills dagens mål.
Så fram med senaste avsnittet av True Blood nu, sen ska det trampas på stället så målet är nått.


Av Anna - Torsdag 14 juli 10:22


Steg precis upp för andra gången idag.
Var uppe innan tuppen första gången för ett besök hos tandläkaren.


Lagade två små hål och öppnade ett stort hål i plånboken istället.
2122 kronor   
Det borde väl kanske också sporra mig till att lägga om min kost.


Väl hemma igen var halva jag bedövad, och lade mig att sova igen.
Vaknade för en stund sedan av att jobbet ringde. Jad dissade, de ringde igen.


Så nu är jag uppe *gäsp*
Sitter med en frukostsallad som jag ska äta och försöka att inte tugga i mig halva kinden samtidigt.
Att det ska vara så svårt att inte tugga sig iallafall lite i kinden då man är bedövad.


                           
                                           Sallad 5 points

 

Sallad med lite skinka och världssöta små tomater, och självklart blev det cola till.
Känns superskumt att dricka iskall cola från burk. Känner inte ens av kylan på högra sidan. Undra hur bra man skulle kyssas i nuläget *S*


                                                  



Av Anna- Fredag 15 juli 22:47


Ledig idag.
Skönt med långhelg, men fy så många tillfällen att äta.
Skulle behöva jobba varje dag för att klara detta riktigt ordentligt känner jag.


Åt en god macka med räkost, sallad och paprika i morse, 3 points.
Sen lunchade jag ute på stan, och lyckades undvika alla feta ljuvligt doftande rätter, och tog en kycklingsallad.


Sen trillade jag tyvärr dit hemma då någon värmde pasta carbonare från igår.
Två portioner tog jag    *suck*
Fick lite dåligt samvete och kännde mig allmänt kass.
FAAAAN! Jag vill inte vara en tjockis.

                                                  


       


Kollade på stegräknaren och hade inte ens kommit upp i 4 tusen. Men va...!
På med tennisskor och ut och vandrade.
Första gången jag fick användning av stegräknaren och mp3-spelaren.
Lyssnade på Chris Medinas underbara låt om och om igen tills jag kommit upp 10.000 steg.
Älskar den låten. Så otroligt fin.

                      



Sallad blev det till kvällsmaten. Ingen vidare variation här inte.
Gillar verkligen inte att laga mat. Supertrist ju.


Sen efter ett maraton i telefon med Sis så råkade det visst slinka ned en lakrisglass också.
                              Värdefack!


                                                  


        3,5 p

 

 

Av Anna - Lördag 16 juli 23:17


Hade planer på att vara duktig idag. Men det blir inte alltid som man tänkt.
Tog med kidsen till badhuset och tänkte simma 1000 meter.
Men de ville inte vara så stilla som jag tänkt, och hönsmamma som jag är så hade jag svårt att inte hålla full koll.
Och full koll samtidigt som att simma funkade inte. Så det blev mest plask och bus.


Sen hade vi ju med fika, och tre kakor slank ned *mutter*
Men jag var iallafall redig till frukost.

                                                  


       

                          
                               Räkostmacka 3 points

 

Sen var det shopping och slapping resten av dagen.
Helt jäkla otroligt så var jag på kvällen bara uppe i 2500 steg.
Så lillen fick följa med på cykel då jag skulle ta en långpromenad. Hann inte gå många steg innan han vurpade på cykeln och skrapade upp hand, knä och armbåge.


Det var visst inte meningen att jag skulle röra på dököttet idag .
Sket i allt vad mat hette resten av kvällen. Detta var min kombinerade middag, lunch och mellanmål.


                                   
                                                       Ops!   


Sen blev det vattenmelon till kvällsmat.
Vågar knappt säga vad stegräknaren står på. Den måste gått i strejk *hoppas*
2950 steg.

                          
Men imorgon är en ny dag. Ny dag, nya krafter, nya möjligheter.


                                          So long!             


Av Anna - Söndag 17 juli 23:08


Är avis på alla som är smala.
Jag vill ju också vara smal. Och den enda som kan hjälpa är jag själv.
Fan att det ska vara så svårt.


BAAAHH!


Idag har det iallafall blivit 15000 steg. Men vad hjälper det när jag inte kan hålla munnen stängd och blunda för frestelser *suck*

Av Anna Anonym - 12 maj 2011 12:45


Nu är det snart 3 månader sedan jag var här inne senast.
Ungefär lika dåligt motiverad nu som då.

Hade jag haft pengar till det så hade jag anlitat en PT som sparkade upp mitt feta arsel ur sängen varje morgon.
Och kanske en väktare som höll mig borta från ätbara saker.

Känner mig bitter och vresig   
Varför klarar jag inte av detta?! Jag är jävligt duktig på att gnälla på min vikt, men vad gör jag åt saken - INGET!
*suck*


Har en bekant som nyligen gjorde en gastricbypas (Eller vad det nu heter den där magsäcksoperationen)
En del av mig är glad för hennes skull, men än annan är avis. Avis på att hon rasar i vikt.
Men jag står stadigt runt mina 90.

Varför är jag missunnsa?!
Vill verkligen inte vara en sådan människa som inte kan glädjas riktigt åt andra.
Blä för mig på alla sätt och vis idag   

Av Anna Anonym - 18 februari 2011 09:57


Har inte jättestor lust att ställa mig på vågen och se hur mycket jag gått upp.
HALLÅ!  Skulle ju gå ned i vikt.
Har tappat bort mig helt. 89,7   

Av Anna Anonym - 9 februari 2011 21:51

Vore inte helt fel att åka på en släng kräksjuka nu.
Har ätit som en idiot. Frossat och inte kunnat sätta stopp.
VAD I !!!!!!!!!!!!!!!!!!
Max ostbågar och godis varvat med fet mat. Sparka mig tack!

Av Anna Anonym - 5 februari 2011 00:08


Glatt förvånad så har jag efter en veckas konstant ätande (okej, lite överdrift)

faktiskt ändå tappat 0,7 kilo.



      Ligger nu på 87,6 kilo.
Så nästa vecka är jag på mitt första delmål. Annars får jag nog piska mig själv  .

Av Anna Anonym - 3 februari 2011 08:18


Många säger att det är lätt att gå ned i vikt - men svårt att hålla vikten.
Just nu finner jag inget i detta som är lätt - eller är det bara jag som är vek!?

Vägning i morgon. Tror bestämt det är ett litet, litet mirakel om jag lyckats tappa något   

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< November 2011
>>>

Presentation

Veckoresultat

Startvikt 13/7 2011 92,1

v.1  91,2    minus 0,9 kg

v.2  89,1    minus 2,1 kg

v.3  87,6    minus 1,5 kg

v.4  86,6    minus 1,0 kg

v.5  85,5    minus 1,1 kg

v.6 En vecka all inclusive   
v,7   88,4    PLUS 2,9 KILO...

Omröstning

Har du problem med din vikt?
 Nej
 Ja - överviktig
 Ja - väger för lite

Senaste inläggen

Länkar

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards